Puedes empezar hablándole de forma sencilla sobre lo que está experimentando, con frases como: “¿Estás enojado porque no pudiste jugar más?” o “Parece que estás contento con ese abrazo”. A través de cuentos, canciones y juegos, los niños empiezan a entender que cada emoción tiene un nombre y una forma de expresarse. Esta es una manera natural de comenzar con la gestión emocional, ayudándolos a identificar sus sentimientos y a reaccionar mejor en distintas situaciones del día a día.